5. Oscilações de humor
Ansiedade, irritabilidade ou dificuldade de concentração também foram associadas a intolerâncias alimentares em algumas pessoas.
6. Dor nas articulações
A inflamação causada por certos alimentos pode causar desconforto nos joelhos, mãos ou costas.
7. Unhas fracas ou quebradiças
Quando o corpo não absorve bem as vitaminas e os minerais, as unhas podem enfraquecer facilmente.
8. Sensação de confusão mental
Esquecer coisas rapidamente ou ter dificuldade para pensar com clareza é um sintoma que algumas pessoas descrevem ao consumir glúten.
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