Antes de comer outro abacate, os médicos dizem que você deve saber isto…

3. Pessoas com Síndrome de Alergia Oral

Algumas pessoas sentem coceira, formigamento ou inchaço na boca e na garganta após comer frutas ou vegetais frescos. Isso pode ser síndrome da alergia oral, também conhecida como síndrome pólen-alimento. Ela ocorre quando o sistema imunológico reage a proteínas presentes em certos alimentos crus que se assemelham às proteínas do pólen. O Ministério da Saúde da Nova Zelândia descreve a síndrome da alergia oral como um tipo de alergia alimentar que pode ocorrer após a ingestão de certos alimentos, especialmente em pessoas com alergia ao pólen.

Para algumas pessoas, o abacate pode desencadear esse tipo de reação. Os sintomas geralmente são leves, mas ainda assim podem ser incômodos. Se o abacate causar coceira na boca, irritação na garganta ou inchaço, é melhor evitá-lo até que um médico dê as orientações adequadas.

4. Pessoas que tomam certos medicamentos

Pessoas que tomam anticoagulantes ou medicamentos que afetam os níveis de potássio não devem consumir grandes quantidades de abacate repentinamente sem orientação médica. O abacate contém vitamina K e potássio, ambos importantes para quem utiliza certos medicamentos. O site Verywell Health observa que o abacate pode interagir com alguns medicamentos, incluindo anticoagulantes e remédios que aumentam os níveis de potássio.

Isso não significa que todos que tomam medicamentos devam evitar o abacate completamente. O segredo é a consistência e a moderação. Quem toma medicamentos prescritos para o coração, pressão arterial, doenças renais ou coagulação sanguínea deve consultar um médico ou farmacêutico sobre como o abacate se encaixa em sua dieta.

Para ver as instruções de preparo completas, vá para a próxima página ou clique no botão Abrir (>) e não se esqueça de COMPARTILHAR com seus amigos no Facebook.